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Roulés de courgettes au fromage frais

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Tofu à la sauce teriyaki avec riz complet

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Croquettes de lentilles et sauce yaourt

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Tofu grillé aux épices et légumes

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Tofu sauté aux légumes et sauce teriyaki

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Spaghetti de courgettes, pesto d'avocat et pignons

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Tacos de chou-fleur rôti et guacamole

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Curry de lentilles corail au lait de coco

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Boulettes de lentilles au curry et sauce tomate épicée

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Sushi vegan aux légumes marinés et riz complet

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Poêlée de légumes sans huile avec tofu mariné

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Quinoa au lait de coco et légumes grillés à la thaïlandaise

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Croquettes de pois cassés et sauce yaourt à la menthe

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Boulettes de pois chiches et légumes au four

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Poêlée de champignons et tofu mariné au tamari

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